Artykuły Wybierz kategorię:   ▪ Dieta   ▪ Suplementacja   ▪ Trening   ▪ Uroda


Naukowa metoda na szpecące blizny

Naukowa metoda na szpecące blizny

2014-09-23 17:39:00

Wielu z nas posiada blizny. Ich źródło pochodzenia bywa różne - zabiegi, poparzenia, pamiątki z dzieciństwa. Niektóre z nich są możliwe do ukrycia, inne są za wierzchu i bywa, że szpecą. A niekiedy nawet bolą. Mediolańscy naukowcy jednak znaleźli na nie sposób.

Tłusta dieta pogarsza węch

Tłusta dieta pogarsza węch

2014-09-22 17:20:00

Niezdrowa, tłusta dieta może wpływać na wiele fizjologicznych funkcji naszego organizmu. Najnowsza praca neurobiologów amerykańskich wskazuje, że może nawet pogarszać węch – informuje pismo „Journal of Neuroscience”.

Boisz się iść na siłownię? Tak ma ponad połowa ćwiczących. Dlaczego?

Boisz się iść na siłownię? Tak ma ponad połowa ćwiczących. Dlaczego?

2014-09-21 18:14:00

Miejscem, które wzbudza najwięcej obaw i wpływa na obniżenie poczucia pewności siebie jest siłownia - wskazują najnowsze badania. Zdaniem ponad połowy ankietowanych wizyta na siłowni jest bardziej stresująca niż... wizyta u lekarza.

Ćwiczysz? Pamiętaj, żeby się wyspać!

Ćwiczysz? Pamiętaj, żeby się wyspać!

2014-08-21 21:23:00

Zapraszamy do przeczytania ciekawego artykułu o śnie.

Wpływ błonnika pokarmowego na zdrowie

Wpływ błonnika pokarmowego na zdrowie

2014-08-21 21:19:00

Błonnik nie ma żadnych wartości odżywczych, a jest niezbędnym elementem diety. W dodatku nasz organizm nie potrafi go strawić, ponieważ nie produkuje odpowiednich enzymów, a to właśnie dzięki błonnikowi jesteśmy zdrowsi i szczuplejsi-bo szybciej syci, nie dostarczając przy tym zbędnych kalorii.

strona główna | do góry

Trenerzy Twój trener osobisty!

więcej trenerów